Anmeldung zum Onlineseminar: Good Vibes – ein multimodales Stressmanagementprogramm

Kursbeginn: 23.09.2024, 20:00-21:00 Uhr
Kursumfang: 8 Sitzungen (montags); Kursende: 11.11.2024

In diesem liveonline-Kurs erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe der Positiven Psychologie Stress und Belastungen kurz- und langfristig bewältigen. Sie lernen, wie Sie Ihre Stärken gezielter einsetzen und alltägliche Herausforderungen souverän meistern. In dem Kurs werden vielfältige wirksame Übungen und Strategien vermittelt, mit denen Sie mehr Wohlgefühl, Lebensfreude und innere Zufriedenheit erreichen.
Dieser Kurs ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen können nicht an diesem Kurs teilnehmen. Im Kurs angegebene weiterführende Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses.

Maximale Teilnehmer*innenzahl: 12

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Für technische Rückfragen steht Ihnen Dr. Jürgen Theissing (siehe „Kontakt“) zur Verfügung.