Starten Sie jetzt in ein leichteres Leben: In diesem AOK-liveonline Kurs lernen Sie, Ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten schrittweise zu verändern und erreichen so Ihr Idealgewicht. Eine Diätassistentin/ Ernährungswissenschaftlerin vermittelt Ihnen die Grundlagen der vollwertigen Ernährung. Außerdem erfahren Sie, wie hoch Ihr Bedarf an Energie und Nährstoffen ist. Wertvolle Tipps für eine effektive und regelmäßige Bewegung runden dieses Angebot ab. Teilnehmen können Personen mit einem BMI >=25 bis <30 (BMI >=30 bis <35 nur nach ärztlicher Rücksprache).

Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um ein Angebot ausschließlich für Mitglieder der AOK NordWest. Mit meiner Buchung beauftrage ich liveonline coaching, meine AOK-Mitgliedschaft bestätigen zu lassen. Mit Ihrer Buchung erklären Sie sich mit unseren Nutzungsbedingungen einverstanden. Bitte lesen Sie unsere Datenschutzerklärung.